Дата: 12.02.2022

МАРГАРИТА ШУКЛИНА

12.02.2022 / Нет комментариев

Пятое августа

Пятое августа, десять утра.
На улице плюс пятнадцать.
День, как и все, уйдет навсегда.
Но что-то должно остаться.

Останется серость дня,
Запах осени близкой.
И куст малины, маня,
Останется красной ниткой.

Останется мамина боль.
Запах болезни страшной.
Усталость припухших глаз
И жизни тайная вечность.

Останется звонкий смех
Во дворе детворы игравшей.
И будет из века в век,
Ангел с небес смотрящий.

Что-то забудется…

Что-то забудется,  что-то останется.
Память цепляется — вдруг еще сбудется.
Вдруг еще встретимся, свидимся.
В чем-то покаемся, что-то изменится.
Память волнуется, бередит душу,
Нам бы с тобой дописать,
Дочитать и дослушать…

Манжетка

Дрожат в манжетках капельки росы.
А их листочки элегантны и милы.
Чуть горьковато-терпкий вкус манжетки.
Он в жизнь мою проник, в живые клетки.
И их собрал в зеленовато-желтые цветки.
Манжетка — «богова слеза».
Пришлась по вкусу
Флоре из нее роса.
Она ж грудница-амазонка, «женская трава».
Опять дрожат манжетки кружева.
Словно ведут игру с водой.
Блестят на солнце радужные капли.
Захочет – влагу всю в себя возьмет.
Захочет – выделит всю без остатка.
Среди росяной, звездочной травы
Найти себя, покаяться, молиться…
Росой омыть лицо и заново родиться.
Дрожат в манжетке бусинки росы.

Следы

Сегодня тонким слоем выпал снег,
Покрыв дороги, тротуары.
И отпечатком до земли дошел твой след.
И по чужим следам идем мы снова.

Следы ведут обратно и вперед.
И наступают друг на друга.
Как в жизни идет кругооборот.
И мы не можем выбраться из круга.

И делаем ошибки одну за другой.
Порой, не думая, торопимся, бежим.
И поздно  видим тот споткнувший след
На снегом запорошенной дороге.

Маргарита Шуклина родилась в Кировской области.  Живет в Лысьве. В  настоящее время на пенсии, инвалид второй группы.

Поэтическая тетрадь /

НОВЫЙ ТОМОГРАФ

12.02.2022 / Нет комментариев

В конце 2021 года  в Пермском краевом онкологическом диспансере по федеральной программе «Борьба с онкологическими заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение» установлен новый компьютерный томограф.

256-срезовый КТ SIEMENS SOMATOM Definition Edge – это один из лучших томографов экспертного класса, собравший в себе самые передовые технологии. Подобного оборудования до настоящего времени не было в Пермском крае.

Новая технология двух энергий при наличии одной рентгеновской трубки позволяет проводить одновременно исследование с двумя энергетическими потоками излучения, предварительно фильтрующимися через золото (Au) и олово (Sn).

«Одновременный сбор данных открывает новые возможности в диагностике, позволяет определять химический состав тканей, что особенно важно для пациентов онкологического профиля, при острой сердечной патологии, а также при дифференциальной диагностике мочевыводящих путей», – отметил главный врач онкодиспансера Максим Мезенцев. – Скорость вращения рентгеновской трубки – менее секунды за один оборот, скорость сканирования – менее миллиметра – делают исследование более быстрым, обеспечивая визуализацию большего участка тела за меньшее время. Время проведения исследования одного пациента в режиме всего тела снижено от 30 до 15 минут, что позволит увеличить годовой объем исследований на 30 процентов. Лучевая нагрузка снижена на 68%, что особенно актуально для пациентов онкологического профиля, требующих частых рентген-обследований в процессе лечения. Стол высокой грузоподъемности позволяет проводить исследование тучных пациентов с массой тела до 250 кг».

Компактный дизайн и малый вес томографа дают возможность проводить хирургические вмешательства под визуальным КТ-контролем в трехмерном изображении 3D. Томограф оснащен 5 современными рабочими станциями  с уникальными онкологическими просмотровыми программами, что делает результат исследования высококачественным. Все станции объединены в общебольничную сеть, что позволяет просматривать диагностические изображения с любого рабочего места.

Исследования будут проводиться для пациентов ПКОД по программе ОМС бесплатно.

Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин ранее отмечал, что 14% смертей жителей региона связаны с онкологией, и поручил органам здравоохранения усилить раннюю диагностику злокачественных заболеваний. Приобретение нового КТ в онкодиспансер соответствует этой задаче.

С 2018 года в отделении рентгенодиагностики ПКОД полностью обновлен парк диагностического оборудования, включая  компьютерные и магнитно-резонансные томографы. Все имеющееся в рентген-отделении  оборудование – экспертного класса, включая маммограф с функцией томосинтеза и двухэнергетического сканирования.

Напомним, что в рамках программы модернизации первичного звена модульные компьютерные томографы появятся в 10 поликлиниках края – в трех в Перми, а также в Кунгуре, Соликамске, Чусовом, в Добрянском, Лысьвенском, Октябрьском, Верещагинском городских округах. В некоторых из них КТ уже запущены и принимают пациентов.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ /

ТРУС НЕ ИГРАЕТ В ХОККЕЙ!

12.02.2022 / Нет комментариев

Представители Мотовилихинского общества инвалидов выиграли президентский грант
на создание команды по следж-хоккею.

В статье «Готовь сани летом» от 10.08.21 г. наш журналист Надежда Иванова уже писала о том, что Мотовилихинская районная организация ВОИ получила 2 млн 213 рублей – финансирование от Фонда президентских грантов на проект «Лишь активный инвалид в следж-хоккее победит».

Напомню: следж – представляют собой индивидуально изготовленные  санки-коляску особой конструкции, в которую может поместиться человек с недействующими, либо полностью или частично отсутствующими нижними конечностями. Цель проекта – создание условий для развития хоккея для людей со стойкими нарушениями функций нижних конечностей (ПОДА и ДЦП) в возрасте от 18 до 45 лет, повышения его роли в социальной поддержке маломобильных граждан и воспитании их социальной активности, на базе Общества инвалидов Мотовилихинского района Перми.

18 августа 2021 года состоялось торжественное открытие первого следж-хоккейного клуба «УРАЛ», на котором присутствовали команда проекта, следж-хоккеисты, руководитель чирлидеров, волонтеры и болельщики – члены районного общества инвалидов. Участников проекта поздравили и обещали всячески содействовать его успешной реализации гости мероприятия: министр физической культуры и спорта Пермского края Т. В. Чеснокова, глава администрации Кировского района Перми М. А. Борисов, начальник отдела по связям с общественностью Мотовилихинского района А. С. Шерстобитов и депутат городской думы А. И. Колчанов.

Участник команды Сергей Рожков прокомментировал происходящее https://gazeta-perm.ru:

– Мы очень довольны! Мы к этому так долго шли, тренировались. У парней аж глаза загорелись, когда узнали, что грант выиграли. Мы сейчас вообще постоянно в зале, есть цель, стабильно тренируемся. Сейчас будут уже и на льду тренировки – готовы хоть каждый день заниматься. Соперников будущих не боимся – не зря же говорят: «Трус не играет в хоккей!»

Вот что рассказала нашей газете председатель организации Елена Кротова:

– Благодаря гранту мы смогли приобрести 12 взрослых и 11 детских саней и клюшки, игровые майки для 13 хоккеистов, ноутбук, видеокамеру со штативом, тонометр, термометр, канцтовары, кубки, распечатать приглашения на матч, вымпелы, благодарности, оплатить аренду спортивного зала и доставку спортивного инвентаря и следж-хоккеистов на тренировки.

Для игры в следж-хоккей нужно обладать физической силой и тренированными мышцами плечевого пояса, спины и брюшного пресса. В катании устойчивость игрока зависит от его физической подготовки, держать равновесие не так просто, и требуются сноровка и хорошая координация движений.

Наши ребята, игроки следж-хоккейной команды «Урал»: Александр  Аникин, Николай Андин, Никита Беляев, Павел Вологжанин, Артем Гладких, Татьяна Жданова, Федор Зеленин, Виктор Колобов, Евгений Луковенко, Илья Мазырин, Вячеслав Морозов, Сергей Рожков, Игорь Фархутдинов упорно тренировали координацию и накачивали мышцы в спортивном зале на ул. Дружбы, 34. Сначала на сухом льду, а потом – на ледовой арене СК им. В. П. Сухарева.

Заключительным событием первого транша стал товарищеский матч: с одной из сильнейших на сегодняшний день команд «Удмуртия» мужественно сразилась команда Пермского края – «Урал». Соревнование состоялось в конце декабря 2021 года при поддержке президента Федерации хоккея Пермского края А. М. Чикунова и П. Ю. Вечтомова, президента следж-хоккейного клуба «Удмуртия» им. В. Н. Кузнецова,  в присутствии судей, фотографа, команды чирлидеров «Проджект». А также игроков поддержали болельщики-инвалиды –  члены районного ВОИ и детская команда следж-хоккеистов с родителями. Общее количество участников – не менее 85 человек.

Это была красивая игра, которая соответствовала 75-летию российского хоккея, который отмечался в минувшем году. Несмотря на то, что пермская команда проиграла, все остались довольны: дети получили сладкие подарки, а команды игроков – кубки и презенты от спонсоров. Памятные вымпелы были вручены всем.

В команду проекта входят его руководитель и председатель Мотовилихинского районного общества ВОИ Елена Кротова, помощник руководителя по организационным вопросам Юлия Карымова, бухгалтер Ольга Сентебова, тренер по следж-хоккею Александр Ширяев, механик Максим Кусакин и врач Роман Мовсумов. Все надеются, что за время второго транша с января по июнь этого года 5-дневные спортивно-тренировочные сборы в Губахе и регулярные тренировки пройдут успешно – и в декабре 2022 года на заключительном этапе проекта в Ижевске спортсмены докажут, что следж-хоккей нам нужен!

В настоящее время условия для занятий по хоккею на санях созданы в Москве и Московской области, Санкт-Петербурге, Ижевске, Ханты-Мансийске, Оренбурге, Уфе, Челябинске, Тульской области, и мы очень надеемся, что в этом списке займет свое достойное место
команда нашего города.

Хочу отметить, что у слова «следж» появилась расшифровка русской аббревиатуры, напрямую соответствующая истине. СЛЕДЖ – сила, ловкость, единство, движение, жизнь. Сила воли спортсменов, их желание трудиться над собой и побеждать достойны самого высокого уважения. А самое главное, дают надежду и веру на то, что в жизни не все потеряно и многого можно достичь.

Анна Чудинова

СПОРТ /

СЧАСТЛИВЫ БЫТЬ РЯДОМ

12.02.2022 / Нет комментариев

Фото Ольги Татаркиной

Удивительная штука – жизнь. Соединяясь узами Гименея, мы клянёмся быть рядом в горе и в радости, не предполагая, что ждёт впереди. И только там, где любовь искренняя, настоящая, не требующая ничего взамен, можно преодолеть всё.

Светлане и Алексею Волковым друг с другом повезло. Добродушные, открытые люди со счастливым блеском в глазах поделились историей большой любви, которой в ноябре этого года исполнится 30 лет.

Рядом –с пелёнок

Жизнь начала сводить их буквально с пеленок. Родились в год Крысы, с разницей в неделю, оба – Весы по гороскопу. Еще не научились толком ходить, как попали в одну ясельную группу, потом – в десятый детский сад на поселке.

– Там-то я ее и приметил, – улыбается Алексей Леонидович. – У нас есть даже общая фотография.

– Это мы случайно сделали такое открытие, когда встречались и разглядывали снимки в семейных альбомах, – продолжает Светлана Александровна.

Вскоре семья маленького Алеши переехала в Третий микрорайон. Учился сначала в седьмой школе, потом – в первой. Поступил в Березниковский строительный техникум, после которого ждала армия (служил связистом в Белоруссии). По возвращении работал на стройке.

– А мои родители получили квартиру на Красном, – рассказывает Светлана Александровна. – Я окончила школу № 12, Пермский педагогический институт, потом вернулась в Соликамск и сразу вышла на работу воспитателем в четырнадцатый детский сад.

Разлука подсказала

Будучи студентами, Алексей и Светлана общались в одной компании, ходили друг к другу в гости. У общительного и обаятельного молодого парня не было недостатка в женском внимании. Но сердцу не прикажешь – даже в таком «малиннике» он сумел выбрать самую сладкую ягоду. Правда, понял это только в разлуке.

– Познакомились мы в великий тогда праздник – 7 ноября, – вспоминает супруг. – К сожалению, не хватило мудрости, а, может быть, смелости, чтобы признаться сразу. Только в армии понял, что она – моя. Видимо, нужна была долгая разлука.

Солдатские письма

И пошли от Алексея письма. Горячие, страстные, пламенные… Потом стал звонить. Причем в 1990-е домашние телефоны были не у всех. Каждый раз Светлана летела к соседям на пятый этаж (сама жила на втором).

– Как чувствовал! Всегда заставал ее дома, – говорит супруг. – Напрямую в письмах замуж не звал, но и между строк было понятно, что я вернусь – и мы больше никогда не расстанемся.

– У меня чувства к Алексею появились сразу, – признается супруга. – Он моя первая и единственная любовь. Очень хотелось, чтобы еще до армии сказал: «Ты – моя».

Возможно, современная молодежь объясняется в любви гораздо проще. Но в прежние времена Светлана не могла позволить себе первой открыться мужчине. Поэтому на проводах юноши в армию молча переживала…

– Алешины письма я до сих пор храню и никому не показываю. По ним можно отследить чувства, которые нарастали с каждой строчкой (а служили раньше два года). Сначала это были теплые слова, потом фразы, предложения, – возвращается к воспоминаниям юности Светлана.

Семья и труд

И вот уже дорос до армии их сын Иван (он служит в танковых войсках). Старшая дочь Юлия пошла по стопам мамы – работает учителем-дефектологом в детском саду в Перми, год назад вышла замуж.

Рассказывая о молодости, супруги вспоминают свадьбу, съемные квартиры. Светлана – воспитатель, Алексей – строитель в СМУ-3, возводил с юго­славами перинатальный центр, детскую поликлинику.

– Получил колоссальный опыт, много чего перенял в работе, к которой у иностранцев иное отношение. До сих пор вспоминаю их рекомендации, к которым в молодости особо не прислушивался. Все это пригодилось мне в ШСУ, где я отработал десять лет. А оттуда ушел в самостоятельное плавание.

Где муж – там и жена

Светлана и Алексей Волковы во всем поддерживают друг друга. Даже хобби стали общими. Одна из главных семейных традиций – праздники с близкими. Сначала муж был ярым болельщиком футбола, а теперь и жена, даже вместе выезжали на стадион.

– На рыбалке тоже вместе, – улыбается хозяйка, – только я в качестве наблюдателя. Пока муж рыбачит, загораю. Вообще выезд на природу – наше хобби последние 10–12 лет, когда дети выросли.

В радости и в горе

В 2012 году случилось страшное. Светлана Александровна уехала на операцию в Пермь, а вернулась в инвалидной коляске…

– Когда меня привезли домой, все хлопоты легли на плечи мужа. Абсолютно все. При этом я всегда чувствовала его поддержку, понимание. Подчас ему надо было стукнуть кулаком по столу, потому что по-другому я не понимала, – рассказывает она. – В течение года дважды была в больнице, к сожалению, врачи ни здесь, ни в Перми своевременно не направили в реабилитационный центр.

Супруг не мог себе позволить оставить Светлану одну в четырех стенах. Взял отпуск за свой счет. И потом, когда вышел на работу, летел к ней в обеденный перерыв.

– Нам повезло: была своя машина, в доме – лифт, квартира без порогов, переделок не требовалось. Необходим был только пандус, – говорит Алексей. – Собрал подписи с жителей, договорился с коммунальщиками из ЖУ «Клестовка». Подрядчик быстро нашелся, в течение двух месяцев сделали. Сейчас, если оставляю Свету одну дома на выходные, не переживаю: она делает абсолютно все сама.

Спустя год после неудачной операции Светлана Александровна вернулась на прежнее место работы – заведующей детским садом № 17, куда ее позвал родной коллектив. В этом году у нее еще один юбилей – 30-летие педагогического стажа.

Жизнь с нуля

Путь к самостоятельности был непрост. Светлана Александровна вспоминает:

– Спустя три месяца мы понимали, что так продолжаться не может. Я начала учиться перепрыгивать с дивана на кресло, потом доезжала до кухни, где Леша оставлял мне еду. Вскоре стало получаться готовить (мы отказались от верхних шкафов). Но Леша всегда был рядом, всегда на телефоне.

Спустя три года Светлана Волкова вновь села за руль, но уже за автомобиль с ручным управлением. И всегда он рядом: помогает выйти из дома, загрузить в машину коляску.

Всегда – ДА

Слово «инвалидность» никак не хочется соотносить с людьми, которые живут полноценно. Они не жалуются на плохую погоду и здоровье, хотя каждый день дается им втройне сложнее. Они привыкли удивлять.

Через четыре года после операции Светлана Александровна начала танцевать. Как никак, позади было семь лет хореографии.

– Когда мне предложили должность заведующей в детском саду, Леша сказал «да», – делится она. – Когда я захотела для этого учиться, понимая, что это время и деньги, сказал «да». Когда решила сдать на права, тоже был со мной. Сказал «да», когда коллеги позвали обратно на работу. И когда я вдруг решила танцевать, он снова поддержал. Мне отрадно, что Алеша оценил меня на сцене. Это постоянное «да» – очень важная поддержка!

– На самом деле, я очень благодарен тренеру Ларисе Николаевне Чуклиновой за то, что она ее встряхнула, – добавляет супруг.

Надёжный тыл

Светлана тоже готова в любой момент разделить взгляды мужа и постоянно остается на его стороне. Поддержала и в тот момент, когда ушел с производства в свободное плавание, считая, что любая смена деятельности на пользу.

– Бывают, конечно, у нас дни разлуки, когда Алексей уезжает в деревню помочь маме или на рыбалку. Не должно быть запретов и ограничений, а все решения надо принимать обоюдно.

Секрет семейного счастья Волковы раскрыли каждый по-своему:

– Принимать человека таким, какой он есть. Нельзя переделать друг друга, – заключила Светлана. – Его надо просто любить и уважать.

– Если не будет уважения, все остальное бессмысленно, – считает супруг. – Поскольку так сложилась судьба, мне представился шанс все вернуть. Я с благодарностью принял домашние дела: уборку, готовку. Мне приятно помочь, потому что раньше это все висело на ней, а я не ценил, принимал как должное. Теперь возвращаю ей все сполна.

Остается пожелать, чтобы в любящей семье Волковых исполнилась еще одна, самая главная мечта. Ведь надежда умирает последней.

Ольга ТАТАРКИНА

СУДЬБЫ ЛЮДСКИЕ /

ИСТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ

12.02.2022 / Нет комментариев

Борис Николаевич Рязанов. Фото Марины Вяткиной

Почти как Николай Островский

Борис Николаевич Рязанов родился в поселке Павловский Очерского района в 1939 году. Как любой ребенок считал, что здоровье – это навсегда. И не обращал внимания, когда бабушка остерегала: «Борька, не выскакивай босиком на мороз – помучаешься в старости!»

Старость? Это же что-то очень далекое. Но мучение настигло уже в 16 лет, когда первый приступ инфекционного полиартрита превратил все суставы в воспаленную  массу. Врачи помогли пережить атаку болезни худенькому, маломощному подростку. Затем попал в больницу – из-за болей в позвоночнике, а там дали место у окна. Боря простудился, началась  ангина, и ревмоатака опять скрючила суставы. Тогда он пролежал на койке более полугода, да еще четыре месяца дома.

«С  той поры я ни дня не жил без боли», – вспоминает он.

Уже тогда Борис интуитивно почувствовал, что нужно отказаться от лекарств. Принимал только болеутоляющие, когда было совсем худо.

В Пермском сельхозинституте, куда поступил на факультет организации механизированных сельхозпроизводств, никто и не знал, что Боря Рязанов серьезно болен. Снимал квартиру в старом деревянном доме, спал на полу. Когда дали общежитие, приходилось  идти пешком через поле, открытом всем ветрам. Не было теплой одежды, а трамваи тогда не отапливались.  Разумеется, полиартрит обострялся…

В 1958-м студентов бросили на целину. Посадили на станции Пермь-2 в товарные вагоны, где из удобств были только нары. В Казахстане поселили в саманных сараях. Ревматизм, поселившийся в теле в детстве, дал о себе знать. После очередного воспаления  образовались пяточные шпоры. Борис страдал от боли, ходил на цыпочках. Целину-то надо было поднимать. А врачей там не было.

В 26 лет пережил мощнейшую ревмоатаку, когда уже работал на Соликамском пороховом заводе, врачи поставили диагноз «инфекционный хронический  неспецифический  анкилозирующий полиартрит по типу болезни Бехтерева».

Лежа в больнице, Борис вычитал в журнале «Сельская молодежь» статью корреспондента, работавшего в Индии. Журналист описывал йогу, приводил примеры упражнений… У нашего героя как будто что-то щелкнуло: вот оно!  А затем будто кто-то сверху послал ему вторую подсказку: вроде бы случайно попал  на выступление практикующего йогу в обществе «Знание» (в годы СССР организация, финансируемая государством, привлекавшая различных специалистов для чтения лекций на разные темы, – прим. ред.).  Борис мало того, что уяснил для себя, что любое окостенение суставов можно разработать, – он просто поверил в это.

К тому времени Борис  уже практически прописался в больницах, инфекция прочно поселилась в суставах, и врачи ничего хорошего не предрекали. А прогнозировали такую же судьбу и даже кончину, как у Николая Островского (автора книги «Как закалялась сталь», страдавшего таким же заболеванием. Островского постигла неподвижность, он потерял слух, зрение и умер в 32 года – прим. ред.).

Врачи предложили Борису оформить инвалидность. Но он отказался. Хотя при  обострениях боль бывала такая, что не мог перешагнуть канавку. Его демонстрировали студентам-медикам как классического носителя диагноза – и по виду был совсем не жилец, и весил-то 59 кэгэ…

Островский сталь закалял, но сломался. Борис же решил для себя, что его позвоночник, который полиартрит делает  твердым, как бамбук, а грудную клетку, как черепаховый панцирь, можно исцелить. Вера в собственные усилия его и повела.

Путь без таблеток

Борис встал на лыжи. Потом перешел на поднятие тяжестей. Но бросил, поднятие веса сжимает мышцы. Начал делать позу лотоса и самомассаж, чтобы запустить кровь в капилляры в спазмированных мышцах и суставах. Стал пить натощак горячую воду. Бегал от 10 до 30 км в день. Пульс у него снизился до частоты 38 ударов в минуту.

Однако врачи порекомендовали сменить суровый уральский климат на более теплый. И его перевели на строительство завода «Заря Востока» в поселке Табошар в Таджикской союзной социалистической республике. Завод строился на урановом руднике. Мало того, что «фонила» радиация, так еще и изнуряла жара. Борис заметил, что работающих  на заводе русских, не привыкших к климату,  косит онкология. Зацепил и его рак кожи. Но опять же выстоял. Несмотря на жару в 40 градусов, бегал пять раз в неделю. Наверное, такие нагрузки не выдерживают даже спецназовцы.

Рак-то преодолел, но в 1993 году полиартрит опять свалил с ног: работал на износ. Ревмофактор поднялся до 220 единиц. Состояние было таким тяжелым, что таджикские врачи присвоили ему вторую группу инвалидности бессрочно. В это время республика начала требовать независимости,  союзные государства уже начали рвать отношения с «большим братом». В русских местные власти уже не нуждались. Даже специалистов, в том числе техническую элиту,  столь необходимую на производствах, просили покинуть страну.

В 1995-м Борису Николаевичу пришлось возвращаться на родину как беженцу. Пока искал работу в Перми, в 96-м переболел воспалением легких.

Это воспаление было последней атакой. Иммунитет справился с ней, выкарабкаться помогла в очередной раз физкультура.

Хотя в Перми еще сидел без работы, бегал на школьном стадионе.  У Рязанова уже сложилась собственная система физических упражнений, которой он придумал  название «Самодержавие тела и души». По сути, в ней нет ноу-хау. Вся суть в регулярности, в преодолении лени. Борис Николаевич Рязанов не то чтобы победил свою болезнь, но отвоевал решающие рубежи  в битве за здоровье.

Через боль к победе

Работы в 90-х не было вообще, предприятия умирали. Рязанов устроился на Пермский пороховой завод по бо-о-оль­шому блату. Слава  богу, взяли грузчиком  на транспортное производство. Вскоре там поняли, что это квалифицированный специалист, и перевели в инженеры, в старшие инженеры,  в начальники технологического бюро. Борис Николаевич держал в тайне, что он инвалид.

За три часа  до выхода на службу начинал зарядку и чревное, диафрагмальное дыхание. Занимался утром и вечером по два часа.

Состояние становилось все лучше и лучше. Перестало беспокоить повышенное давление.

– Заниматься нужно до боли. Передохнуть и продолжать, – считает Борис Николаевич. – Физические упражнения запускают процесс кровообращения в тканях и суставах,  скованных из-за неподвижности,  в суставах останавливаются процессы кальцинирования. После насыщения кислородом клетки в ней усиливаются электромагнитные процессы, в мозгу прорастают новые нейроны.

Так Борис Рязанов возвращал себе микрон за микроном некогда непослушного, пораженного полиартритом позвоночника. Его вела вера в чудодейственную силу системной физической нагрузки. Он перестал принимать любые лекарства, даже боле­утоляющие. Единственное, что подвело зрение, но здесь пришли на помощь достижения офтальмологии. Поменял хрусталики – и вперед! Разменял седьмой десяток.

Казалось, можно было расслабиться. Но нет. Жизнь поставила новый рубеж. Точнее, не жизнь, а сам так решил – в 2010 году отдал комнату сыну, потому что у того появилась семья. А сам поселился в строительном вагончике. Зимой здесь не согревался пол даже при топке печки. Но, видимо, тем, кто осваивал целину и жил в глинобитных домиках, такое не страшно. Борис Николаевич, кроме бега на лыжах, занимался с утра запуском кровообращения путем самомассажа, разрабатывал шейные позвонки.

В товарищи он призывает… Господа Бога. Уверяет, что крайне важно в моменты расслабления тела повторять молитву. Можно самую короткую «Господи, помилуй».

– Во время дыхания нужно мысленно концентрироваться на больном позвонке, все отделы головного мозга отключать от мыслей о быте и сосредоточиться на молитве,  – поясняет тонкости своей системы Рязанов.

В 2017 году Борис Николаевич купил  наконец квартиру. Сейчас ему 82. Передвигается по городу самостоятельно, хотя с передышками.

В прошлом году проходил диспансеризацию – ревмопроба показала 19 единиц. Это против 220 в 1993-м.

Написал и издал в 2021 году на свои средства книгу «Метаболизм и сознание. Заветы каменного человека» о своем методе, готовит к печати вторую. Хотя надо бы назвать «Как закалялась сталь – 2».  Потому что сила духа его преодолела слабость тела.

Марина Вяткина

P.S. Книга Б. Рязанова имеется в Пермской краевой библиотеке им. М. Горького, в библиотеках г. Москвы.

 

СИЛЬНЫЕ ЛЮДИ /

«ПОРА ЗАДУМКИ СМЕЛО ВОПЛОЩАТЬ»

12.02.2022 / Нет комментариев

Это строки из стихов Елены Замысловой, участницы ансамбля танца на колясках «Гротеск», которые она прислала в редакцию нашей газеты перед Новым годом.  

У Елены много разных достижений: к примеру, недавно она получила водительские права. Мы встретились с этой неординарной девушкой и беседовали более двух часов о жизни, увлечениях, планах.

– Елена, вы родились в поселке Уральский Нытвенского района. Как возникло решение перебраться в Пермь? Ведь далеко не каждый колясочник способен оторваться от родных и начать самостоятельную жизнь. 

– Да, конечно, моя мама Ольга Анатольевна очень не хотела, чтобы я переезжала в Пермь – слишком беспокоилась за меня. Но я, наверное, пошла характером в нее. Мама – очень волевой человек, к примеру, уже будучи в возрасте, решила, что будет водить машину. И я тоже недавно получила права, осталось приобрести автомобиль. Что касается переезда в Пермь, об этом я думала давно: не видела для себя перспектив в Уральском. Конечно, когда была маленькой, не ощущала там никаких проблем. Был полный двор друзей, которые помогали выбраться на улицу, я гуляла с ними, общалась. Потом многие разъехались, я повзрослела, сложнее стало спускаться на улицу. Что оставалось? Сидеть дома и смотреть в окно? Меня это совсем не прельщало. Поэтому, когда подруга решила перебраться в Пермь и предложила составить ей компанию, я согласилась.

– Как в результате устроились?

– Сняли на двоих квартиру в новостройке, однокомнатную, но очень просторную. Стояло бабье лето, и я первое время не могла отвести глаз от этой красоты за окном. Еще никак не верилось, что могу спокойно, без проблем взять и выйти из дома, спустившись на лифте, доехать до соседнего магазина, купить необходимое и так же спокойно вернуться домой. Это был такой шок, что я могу сделать все сама! Никого не нужно просить, от кого-то зависеть. Перед этим мы жили в другом доме, лифт имелся, но ступеньки на первом этаже все равно были препятствием. Не представляю, каково живется колясочникам в доме вообще без лифта.

– Чем планировали заняться в Перми?

– После 11-го класса я окончила Нытвенский экономический техникум, отделение государственного и муниципального управления, но по специальности не работала. Были планы поступить и  в вуз, но потом передумала, хотя, может быть, и зря. Конечно, работу в Перми оказалось найти  непросто. Устроилась было диспетчером в такси, но поняла, что это не мое. Почти полгода ушло на понимание того, как я могу реализовать себя здесь. А потом вспомнила про Владимира Механошина, с которым познакомилась, когда приезжала в реабилитационный центр. О том, что он не раз агитировал меня поступить в ансамбль танца на колясках «Гротеск». Но я ведь тогда жила в Уральском, это было нереально. И вот наконец, оказавшись в Перми, попросила у него телефон Екатерины Манохиной. Правда, долго не решалась ей позвонить: думала, там серьезный кастинг, а вдруг я не подойду, что там с какими-то определенными заболеваниями принимают. Наконец подруга, видя мои мучения и сомнения, сунула в руки телефон и сказала: «Звони сейчас же!» В ответ на мои сбивчивые объяснения Екатерина Валерьевна отреагировала просто: «У нас завтра тренировка, приезжай!» Естественно, смотрела на все происходящее «квадратными» глазами, не верила, что и я так смогу.  В результате танцую здесь уже девять лет. А о танцах я мечтала вообще-то с детства, хотя и не представляла тогда, что это такое: танцевать, сидя в коляске.

– Ваша мечта осуществилась! Красноречивее всяких слов обилие медалей на стене. Какие самые дорогие и памятные?

– В ансамбль я пришла в апреле 2013-го, а уже в сентябре меня взяли на соревнования на Кубок континентов в Санкт-Петербурге. Очень волновалась: вдруг я что-то сделаю не так, подведу «Гротеск». Вообще плохо помню свое первое выступление, все было как на автомате или в замедленной съемке. Мы тогда заняли первое место. Очень хотелось танцевать в дуэте, но не было партнера. Нашелся он в другом городе – Набережных Челнах. Юрий Вишневский тоже входит в сборную России по танцам на колясках. Как-то в шутку предложил: «А не составить ли нам пару?» А шутка-то обернулась реальностью. В 2019 году мы поехали с ним на первый чемпионат мира и заняли второе место. Время от времени встречаемся, тренируемся. Еще одна дорогая для меня награда – медаль за первое место на Кубке мира в Италии в минувшем году.

– Поговорим немного о совсем личном. Каждая девушка мечтает, чтобы рядом с ней был человек, близкий по духу, спутник жизни…

– Я не исключение из правил. Однако дело ведь совсем не в том, чтобы тебя кто-то ждал дома, заботился о тебе. Нужно, чтобы были одинаковые цели, стремления, мечты, чтобы человек был настоящим другом, разделял твои интересы, чтобы не банальный быт объединял. Встретить такого человека непросто. Но я верю в Судьбу: встретится – хорошо, нет – значит, такова планида.

– Елена, вы пишете стихи, в которых прорывается грусть о друге, который пока не появился, говорите о том, что в «одиночестве просто остыть». И следом – «запри всю грусть скорее под замок, нам надо радость как-то приумножить».

– «Ну вот и все, довольно разговоров, пора задумки смело воплощать, не место здесь сомнениям и спорам, жалеть себя, запомни, прекращай». Это продолжение моего стихотворения, которое вы только что процитировали. Да, посещает порой вдохновение, и появляются строки о том, что чувствую,  о чем мечтаю. Первое свое стихотворение написала еще в детстве, лет в 12, показала его маме, и она очень удивилась: «Это ты написала?» Потом учительница русского языка и литературы Любовь Викторовна Богомягкова, прознав об этом, стала играть со мной в буриме. Но все это были детские стихи. А в последнее время пишу, когда какие-то эмоции переполняют, будь то позитивные или негативные.

– Мне кажется, все ваши стихотворения очень мудрые, философские, несмотря на довольно юный возраст. Это бывает, когда человек немало вынес, много страдал…

– Вот чего я не люблю, так это жалости по отношению к себе! Хотя, конечно, бывают такие трудные моменты, что хочется порой и расплакаться. То масса сложных, изматывающих тренировок в ансамбле, то срочное заполнение документов, то домашние дела – и ты должен со всем этим справиться. Выплескиваю свои бурные эмоции в стихах, настраивая себя на лучшее, определяя для себя цели.

– К примеру, так вы двигались к получению прав, чтобы самой водить машину. Вас, такую маленькую и хрупкую, не пугает опасность больших дорог?

– Если я долго была не в курсе, что колясочники могут танцевать, то о том, что инвалиды могут водить машину, знала давно. Тем более что когда мама купила машину, то и самой мне захотелось водить автомобиль. Нашла автошколу, которая в сотрудничестве с ВОИ стала обучать желающих. Потом, увы, здравствуй, пандемия, все ушли на карантин, все приостановилось. Но у меня была цель, и я повторяла, чтобы не забыть, и теорию,  и практику вождения. Когда впервые взялась за руль, поняла, что это мое, что я хочу водить машину, и меня ничто не пугает. Хотя, когда впервые выехала в город, было довольно страшно, но я этот страх преодолела, и могу этим гордиться. Машина – это независимость. Мне хочется путешествовать, для начала по Пермскому краю. В Кунгуре хочется побывать, к примеру. Вообще на земле много потрясающе красивых мест, и мне хочется увидеть их воочию. Люблю красоту во всем! Тут затейливо упал листочек осенью, там необычно лег солнечный свет на него… Любуюсь, упиваюсь всей этой красотой. Обожаю дорогу, люблю смотреть на бесконечные пейзажи за окнами автобуса или поезда.

– Что любите читать?

– Люблю стихи Есенина, романы Достоевского, Толстого. «Войну и мир» прочитала от корки до корки не раз. Мне нравятся книги, фильмы о вой­не, вообще военная тематика, хотя это, наверное, несвойственно девушкам. «Гротеск» я люблю еще и за то, что он дает возможность выходить на сцену в красивых костюмах и представлять себя танцующей на королевском балу. Вообще иногда мне кажется, что я родилась не в свой век.

– Ну а самые глобальные мечты у вас какие?

– Давно мечтаю побывать в Праге – хочется воочию увидеть красивые здания этого города. Вообще люблю архитектуру и готова рассматривать ее необычные элементы часами. Еще очень люблю лошадей и мечтаю на них покататься. Самой, а не так, чтобы кто-то вел за поводья. Еще мечтаю завести собачку, но это, наверное, только тогда, когда уже в ипотеку куплю свою квартиру. Пока же радует любимый кот Честер. И, конечно же, мечтаю опубликовать сборник своих стихов!

– Уверена, что все ваши мечты осуществятся, учитывая такую целеустремленность. Спасибо большое за интервью!

– И вам спасибо за интерес к моей персоне и пожелания.

Ирина ГИЛЁВА

Фото из архива Елены Замысловой

 

Елена Замыслова

Путями очень долгими,
Сбивая ноги в кровь,
Идешь, куда не ведая.
Ну, где твоя любовь?

Хранишь ты верность,глупая,
Хранишь себя, сжигая.
Любовь твоя остывшая
Уже не согревает.

Ломаешь руки сильные,
Как крылья малой пташки.
Ну, что же ты в бессилии
Рвешь лепестки ромашки?

Уперто, раз за разом,
Ты ищешь вновь маршрут.
Остановись же, милая,
Тебя уже не ждут.

* * *

Задумайся, чем дышишь ты сегодня,
Чем мысли твои заняты сейчас.
Тебе легко или немного больно?
Но сложно всем бывает ведь подчас.

А кто-то прожигает жизнь вслепую,
На скорости летит в ночную тьму.
И ведь не думает, что можно выбрать цель иную,
Вот этого никак я не пойму.

Как можно жить, бросаясь днями безрассудно?!
А время ведь идет тик-так, тик-так,
И не заметишь, как пройдут секунды,
А вместо жизни полный кавардак.

И кажется, что для порядка нужны годы,
И справиться совсем не хватит сил.
Но для твоей же собственной свободы
В кулак собрать всю волю себя ты попроси!

* * *

А ночью музыка прекрасней,
На плечи дымкою ложится.
Расскажет мысли все негласно,
Что не успеют в снах присниться.
Она окутает туманом,
Таким густым и самым нежным.
Волной омоет океана,
И ветром пролетит прибрежным.
Ночная музыка волшебна:
Один лишь звук уносит в сказку.
Для раненой души целебна
И нота каждая, и фраза.
Она, как нить от сердца к сердцу,
Протянет новые маршруты.
И отворит незримо дверцу,
Ключ подобрав за полминуты.
Она легка и невесома,
Как тихий вздох и шепот ветра.
Она закон и вне закона.
Как неупавшая комета.

С другими стихами Елены Замысловой можно познакомиться на сайте: Стихи.ру

 

ЭТО МЫ, МОЛОДЫЕ! /

КОГДА СЕРДЦУ ХОЧЕТСЯ ПЕТЬ

12.02.2022 / Нет комментариев

Частинская районная организация ВОИ реализует в 2022 году проект, поддержанный   Фондом грантов Президента РФ.

Многие дети Частинского округа с особенностями развития – это дети из малообеспеченных семей, которые зачастую не имеют возможности получить подарки на праздник, а также особая группа – так называемые «лежачие» инвалиды, которые по состоянию здоровья не могут выходить из дома. Эта категория более других изолирована от общества.  Для них возможность принять участие в празднике, чему-то научиться – огромная радость.

В Частинском округе проживают 1597 инвалидов, 147 детей с ОВЗ и инвалидностью (13% от общей численности проживающих в округе). 50–70% инвалидов  проживают  в удаленных от райцентра деревнях. 30%  живут в домах, не приспособленных под особые потребности. Культурная инфраструктура Частинского округа не может предложить им адекватных и востребованных форм времяпрепровождения. Ситуация осложнилась пандемией. Инвалиды и люди с ОВЗ оказались лишены всяческой возможности культурной социализации и развития.

– Творчество инвалидов – это не только форма и методы их реабилитации и интеграции, но и часть общей культуры общества, его нравственного здоровья,  – поясняет председатель общества Егор Юдин. – Проект предлагает создание праздничной атмосферы в домах инвалидов, которые живут в малых и удаленных населенных пунктах (села Бабка, Частые, Меркуши, Пихтовка, Шлыки, Змеевка, деревни Ерзовка,  Подземляная, Кленовая,  Головниха,  Верх-Рождество), проведение певческих конкурсов, фестивалей, мастер-классов.

В рамках проекта «Открой свое сердце» будут приобретены портативная акустическая система, микрофоны, сшиты сценические костюмы. Предполагается, что проект охватит 645 инвалидов и детей с ОВЗ.

В команде – семь  активистов, волонтеров и партнеров.

Следите за информацией на странице  Частинской организации «ВКонтакте»

Марина Вяткина

ПРОЕКТЫ, Частые /
« Более ранние публикации