Это, пожалуй, самый тяжёлый выбор в жизни родителей детей с особыми образовательными потребностями.

Изучая множество информации о плюсах и минусах инклюзивного и специального образования, любящий родитель до последнего сомневается, как окончательный выбор повлияет на судьбу их дочки или сына: поможет ли? Не навредит ли? Попробуем поразмышлять и разобраться…
Направление своего рассуждения, если позволит читатель, я построю в рамках темы образования ребенка с ментальными нарушениями, так как эта категория лиц является для меня не понаслышке ближе.

Для начала, напомню, в чем отличие инклюзивного образования от специального.

Инклюзивное образование (от французского «включающий в себя») – это процесс совместного получения знаний, умений и навыков людьми, относящимися к категории граждан с особыми образовательными потребностями (в силу наличия ограничений возможностей по здоровью) и условно здоровых индивидов (у которых нет ограничений по здоровью). То есть обучение должно быть построено так, чтобы для нуждающихся в инклюзии детей были созданы специальные условия: перепланировка учебных помещений, новые методики обучения, адаптированный учебный план, измененные методы оценки и наличие специалистов, умеющих обеспечить коррекционную работу.
Инклюзию следует отличать от интеграции, при которой инвалиды, люди с ОВЗ или особыми образовательными потребностями обучаются в обычных учебных заведениях и адаптируются к системе образования, которая остается неизменной.

С целью оказания специальной помощи детям с ментальными нарушениями была создана система коррекционно-развивающего образования и компенсирующего обучения. Это качественно новый уровень организации образовательного процесса, который позволяет удовлетворить интересы и образовательные потребности конкретного ребенка, учесть его индивидуальные способности, обеспечить полноценное образование и сохранить физическое и психическое здоровье. Раннее начало коррекционно-педагогической работы с таким обучающимся позволяет максимально сгладить особенности развития и предотвратить появление вторичных проблем.

В своем опыте работы мне не раз приходилось сталкиваться с переживаниями родителей, чьи дети имеют особенности развития. Когда дошкольное образование таких детей подходит к концу, и педагоги сада настоятельно рекомендуют папам и мамам особенных ребят пройти психолого-медико-педагогическую комиссию (ПМПК) – они сомневаются. Да, они видят особенности своего ребенка и максимально помогают ему преодолевать трудности, но шаг к постановке официального диагноза и выбора образовательного маршрута страшит. Это действительно нелегко – сталкиваться с судьбоносными решениями!

Я и мои коллеги, как педагоги коррекционной школы, выходим на родительские собрания в дошкольные образовательные учреждения. Не для того, чтобы уговорить привести чадо обучаться к нам, отнюдь. А для того, чтобы объяснить ту возможность, которую дает прохождение ПМПК: специалисты комиссии со своим многолетним опытом помогут определить западающие сферы развития конкретно вашего ребенка, подскажут, что и каким способом необходимо развивать и корректировать. Это необходимо совсем не для «навешивания ярлыка», а для выстраивания правильного маршрута обучения, чтобы максимально успеть помочь скорректировать и развить то, что еще подвластно специалистам в силу возраста ребенка и сенситивных периодов его развития. К тому же заключение ПМПК не обязывает родителя показывать установленный диагноз и маршрут обучения общеобразовательной организации. Данное действие носит исключительно добровольный характер.

Так что же с инклюзией и коррекцией? У каждого вида образования имеются и плюсы, и минусы, которые родитель должен понимать и не единожды обдумать.

Инклюзивное образование

Возможность учиться и общаться со здоровыми сверстниками для учащихся с ограниченными возможностями здоровья позволяет в дальнейшем учиться жить и действовать так, как это принято в окружающем мире, легче адаптироваться в жизни. В обычной школе действительно больше образцов правильного поведения и общения друг с другом, особенный ребенок может брать с них пример.

Обычная школа обязана обеспечить ребенка с особыми образовательными потребностями необходимыми коррекционно-развивающими специалистами: психолог, логопед, дефектолог, тьютор, но только если родитель предоставит заключение ПМПК, в котором эти специалисты прописаны. Но бывает так, что школа просто-напросто не имеет таких специалистов в своем штате. Да, они найдут. Но на это уходит драгоценное время для коррекции.

Учителя, работающие с ребенком, обязаны иметь дополнительную подготовку по образованию лиц с ограниченными возможностями здоровья, чтобы правильно выстраивать учебный процесс. К сожалению, переподготовка учителей и специальное образование все-таки различны по своему качеству.

В классе общеобразовательной школы обучаются примерно 35 учеников. Даже при условии наличия адаптированных программ и адаптированной системы оценки для особенного ребенка в процессе урока будут использоваться абстракционные понятия и быстрый темп подачи учебного материала, направленность учебного процесса на общую аудиторию, что заведомо усложняет усвоение информации для нашей категории лиц.

И самое, на мой взгляд, сложное – принятие. Особенный ребенок будет отличаться, и здесь необходима огромная работа педагогов и родителей других детей над принятием. Кто-то поймет и будет помогать, развивая в себе толерантность, кто-то может обойтись довольно жестоко. Нельзя забывать про эмоциональный комфорт особого ребенка! Только положительное эмоциональное состояние и вера в свои возможности помогут ему адаптироваться в самостоятельной взрослой жизни.

Специальное образование

Мне пришлось поработать с многими ребятами, перешедшими из обычной школы в специальную. Все они имели заниженную самооценку, высказывались о том, что не могли найти друзей и были жертвами не иначе как буллинга. Здесь, у нас, им удалось преобразиться: не просто найти друзей, но даже стать лидером. Увидеть, что они не хуже, а даже в чем-то пре­успевают по сравнению с окружающими. Каждый находит себя, пребывая в среде, доступной их возможностям. Нет необходимости чувствовать себя плохим, другим, неуспевающим.

Да, обучающиеся коррекционных школ нередко имеют негативное поведение, и есть шанс, что пришедший учиться ребенок может что-то подобное перенять. Но это лишь от того, что у детей с интеллектуальной недостаточностью слабо развито критическое мышление. Огромную работу над ним в обязательном порядке проводят специалисты, помогая максимально скорректировать поведенческие паттерны и научить продумывать последствия своего выбора.

В классах специальных школ количество обучающихся ребят сильно меньше в сравнении с обычной школой. Все они учатся по адаптированным общеобразовательным программам, доступным для всех языком учителя преподносят информацию с неоднократным повторением, что важно для усвоения учебного материала особыми детьми.

Конечно, выбор профессий будущего для обучающихся с ментальными нарушениями будет несколько ограничен. Но не всем суждено стать академиками, согласны? В специальной школе имеет место быть упор на рабочие профессии, которые ребенок успешно может освоить. Нельзя не согласиться, что без автомехаников, кондитеров, парикмахеров и слесарей наша повседневная жизнь была бы куда сложнее. Этот труд очень востребован и никогда не будет заменен ничем другим.

С раннего возраста на трудовом обучении в школе они уже получают конкретные навыки, чтобы прийти в колледжи с базовыми знаниями, умениями и пониманием профессии.
Выбор способа получения образования стоит только за родителями. Никто не может настаивать и делать выбор за вас.

Мнения всегда будут различны, но только родитель знает своего ребенка лучше всего, только в силах родителя понять, что будет полезнее. Я могу только призвать вас не отметать ни один из вариантов сразу, а детально все обдумать, побывать на Днях открытых дверей и принять свое взвешенное решение.

Татьяна Василюк,
педагог-психолог МАОУ «Школа № 18 для обучающихся с ОВЗ»

Не секрет, что для развития коммуникативных навыков ребёнку важен опыт общения. Чем шире этот опыт и разнообразнее взаимодействие, тем лучше проходит социализация.
Один ребенок легко и с удовольствием заводит новые знакомства, а другой сидит в сторонке, пока остальные дети играют. Можно ли научить ребенка дружить? Насколько это важно? Вдвойне это актуально для детей с особенностями развития, и родители таких ребят часто задаются вопросами, как их детям расширить границы коммуникации?

Собственный пример

Учить ребенка дружбе, как и другим навыкам, лучше всего на собственном примере. У вас самих есть друзья? А дети видят, как вы общаетесь? Часто они понятия об этом не имеют, ведь встречи проходят без них.
Если у вас большой круг общения, который ребенок наблюдает, и к вам часто приходят в гости друзья, то и ребенок вырастет общительным. Несмотря на это, следует объяснять, в чем заключается дружба. Можно на личном примере поделиться, как вы помогли своей подруге в сложной ситуации: посетили ее в больнице, потому как испытываете привязанность к человеку, цените его хорошие качества, а друзья приходят на помощь друг к другу.

Занятия по интересам

Не стоит сильно надеяться, например, на детский сад: во-первых, там всегда группа, а детям важно научиться взаимодействовать по двое-трое человек. Во-вторых, это случайно собранная компания, а чем старше дети, тем важнее для них общение по интересам. Попробуйте записать ребенка в творческий или спортивный кружок, конечно, посильный его потенциальным возможностям.

Проигрывание ситуаций

Моделируйте разные ситуации с помощью игрушек. Например, с любимой куклой Катей никто не хочет дружить, ей обидно. Но что она может сделать? Машинка Макс только что нашла нового друга. Какие правила дружбы бывают? Что делать, если произошла ссора, как извиняться и мириться? Уступки, помощь, игры, доверие и многое другое. Расскажите о том, что означает понятие «дружба», как ведут себя друзья, что такое хороший друг.

Обсуждение мультфильмов

Посмотрите с ребенком мультфильмы о дружбе, например, «Трям! Здравствуйте!», «Приключение пингвиненка Лоло», «Ежик и медвежонок», «Крошка Енот». Но просто просмотр не принесет результатов. Важно с ребенком обсудить увиденное и помочь сделать выводы.

Интерес к окружающим

Научите ребенка интересоваться другими людьми. Спрашивайте его о друзьях: чем они интересуются, чем любят заниматься. Придумайте с ребенком задание для него, например, узнать у двух одноклассников, как они проводят время дома с родителями, занимаются ли они в каком-то кружке. Можно начинать с близких людей: узнать у бабушки любимое блюдо, у дедушки – любимый фильм.

Дать ребёнку право выбора

Позволяйте ребенку взаимодействовать с разными детьми, не ограничивайте его только узким кругом «хороших» детей, но будьте рядом для безопасности и поддержки. Благодаря взаимодействию со сверстниками дети начинают ориентироваться и понимать разницу в поведении: что значит, например, задираться, быть драчуном, что такое быть дружелюбным и договариваться.

Общение с домашними животными

Домашние животные часто становятся самыми первыми друзьями детей и уже могут научить их многому. Если у вас есть домашний питомец, привлекайте ребенка к заботе о нем, к тренировкам и прогулкам. Уход за домашним питомцем прививает ребенку умение заботиться и уже учит коммуницировать. А также маленькие друзья человека стимулируют развитие эмоционального интеллекта, так необходимого в общении!

Развивать эмоциональный интеллект

Всегда между детьми, которые только учатся общаться, происходят конфликтные ситуации из-за того, что они не умеют правильно выражать свои чувства. Часто умение ребенка сказать фразы: «Мне так не нравится», «От этого мне обидно» помогает собеседнику понять чувства нового друга и не давать продолжения конфликту. Если малыш и сам будет понимать, какие его действия могут привести к обиде, то и ссориться ему не захочется. Например, объясняем, что вырывание желаемой игрушки из рук друга точно его разозлит и обидит, нужно поменяться или вежливо попросить. Умение корректно предъявлять и осуществлять свои потребности помогает выработать навык сотрудничества как со взрослыми, так и со сверстниками.

Татьяна Василюк,
педагог-психолог МАОУ «Школа № 18 для обучающихся с ОВЗ»

В педагогике самостоятельность определяется как умение действовать отдельно, независимо от чьей-либо помощи, то есть способность проявлять инициативу и реализовывать задуманное без посторонней помощи.

Для детей с интеллектуальной недостаточностью развитие навыка самостоятельности особенно важно, и наблюдается немало трудностей в его освоении. У ребят дошкольного и младшего школьного возраста (а при некоторых степенях интеллектуальной недостаточности и старше) самостоятельность часто отмечается в условиях привычных бытовых ситуаций: включение/выключение телевизора, открывание/закрывание крана, дверцы холодильника и т. д.
При этом самостоятельность в игровой и коммуникативной деятельности, в навыках самообслуживания и гигиены сильно затруднена или даже не сформирована вовсе, а навык опрятности часто отсутствует. Все это объясняется поздним развитием произвольности психических функций, недоразвитием координации и общих движений, несформированностью предметных действий, что в свою очередь негативно сказывается на развитии мелкой моторики рук, а в целом на становлении культурно-гигиенических навыков.

Часто упускается из виду то, что детям с интеллектуальной недостаточностью необходимо показывать последовательность простых для обычного ребенка действий. Это очень важно для особенных детей, так как представляет для них огромную трудность. Например, можно напечатать пошаговую инструкцию одевания в садик или школу, где показано, в какой последовательности надо брать вещи. Вместе с ребенком надо постоянно проделывать эту операцию, обращая его внимание на то, что за чем следует. Со временем и благодаря родительскому терпению можно будет разглядеть первые результаты – самостоятельное выполнение действий по инструкции, а затем автономно.

Если родители хотят, чтобы их ребенок стал самостоятельным и мог сам (в силу его потенциальных возможностей) принимать решения, выполнять домашнее задание, делать несложную хозяйственную работу и в дальнейшем найти свое место в жизни – родители должны дать ему свободу выбора. Это важно стараться делать еще с дошкольного возраста настолько, насколько это возможно.

Вы должны быть терпеливы, но не слишком снисходительны, если хотите, чтобы ваш ребенок стал самостоятельным. Проблема некоторых родителей заключается в том, что они пытаются контролировать своих детей на каждом шагу. Так не рекомендуется поступать, потому что это не дает ребенку научиться делать выбор.

Дадим вам несколько практических советов:

Создайте распорядок дня

Детям необходимо четкое разграничение между распорядком и свободой, которое будет способствовать развитию у них самостоятельности. Чем больше вы позволяете ребенку думать самому, тем более самостоятельным он станет. В помощь может послужить визуальное расписание: прописываем режимные моменты, для наглядности подкрепляем их картинками, учим ребенка обращаться к расписанию для планирования собственной деятельности.

Научите самостоятельно решать проблемы

Дайте возможность ребенку самостоятельно решать свои проблемы. Ролевые игры – один из самых эффективных способов развития навыков самостоятельного решения проблемы: вместе с ребенком вы можете проигрывать различные проблемные ситуации, показать ему способы их решения, а затем дать возможность применить что-то и увидеть последствия своего выбора.

Ошибка – это не конец света

Нет ничего плохого в ошибках! Именно они позволяют любому человеку чему-то научиться. Тот, кто не ошибается – не получает знаний и опыта. Задача родителя в том, чтобы научить ребенка не бояться ошибок. Для этого за ошибки ни в коем случае нельзя ругать, стоит только обратить внимание ребенка на причинно-следственную связь. Те дети, которых ругали за неудачи, в последствии уже не хотят проявлять инициативу и пробовать что-то сделать, так как проще ничего не делать, чтобы не столкнуться с критикой.

Будьте чуткими

Ребенок должен знать, что вы всегда рядом, что бы ни случилось. Аккуратно объясните ребенку, что вы хотите, чтобы он разрешал конфликты самостоятельно, а не постоянно искал помощи. Верьте в него!

Научите ребёнка быть настойчивым

Позвольте ему иметь собственное мнение. Учитывайте его мнение, когда он хочет сесть за выполнение уроков, но не пускайте все дело на самотек и бесконтрольность.

Предлагайте разумный выбор

Пусть решает, займется ли он вначале садоводством или домашним заданием. Установите ограничения. Ребенок должен хорошо знать о его границах и что именно от него ожидают: что можно, а что нельзя.

Поручите домашние обязанности

Пусть не сложные, но домашние обязанности должны быть у каждого. Особенно важно это для детей с интеллектуальной недостаточностью, чтобы с малого возраста у них развивалось умение трудиться. В качестве обязанностей можно поручить складывать в стирку свою одежду, вытирать стол после еды, убирать тарелку в раковину после приема пищи, протирать свою обувь в конце дня, сложить игрушки в ящик.
Для прививания любви к труду можно использовать мотивационную таблицу (см. рис.).

В ней вы пропишете обязанности ребенка, и пусть малыш ежедневно ставит «галочки» напротив тех пунктов, которые он выполнил за день. Заранее договоритесь о небольшом поощрении: например, за 20 «галочек» он получит любимое мороженое. Вот ведь азарт! Количество пунктов для поощрения может быть сперва небольшим, но постепенно оно должно увеличиваться.

Время на ориентировку

Да, иногда проще и быстрее сделать что-то за ребенка. Конечно, вы можете уже опаздывать к врачу, а процесс самостоятельного надевания ботинок занимает лишние 15 минут. Зная такие особенности, чуткий родитель может дать больше времени. Начать собираться на полчаса раньше обычного: чтобы и самому не нервничать, и дать возможность ребенку проявить самостоятельность.
Весь процесс становления самостоятельности может быть медленным, но важно, что вы будете направлять ребенка ненавязчиво, не акцентируя на этом его внимание. Терпение родителей, их чуткость и понимание особенностей ребенка обязательно принесут со временем свои плоды, что поможет подросшему человеку самостоятельно справляться со своей жизнью.

Татьяна Василюк, педагог-психолог МАОУ «Школа № 18 для обучающихся с ОВЗ»

Каждый ребёнок имеет право на особую заботу и помощь от нашего общества. Но есть дети, у которых физическое и умственное состояние требует повышенного к ним внимания. Так случается, что появляются дети с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), которые имеют разную степень инвалидности.

Шок, отрицание… А затем гнев, торг, депрессия и принятие. Это обязательные стадии проживания горя. Только вот последняя стадия, если и наступает, то не у всех и не всегда.

Как сказывается принятие особенностей ребенка на его развитии?

Инвалидность ребенка чаще всего становится причиной глубокой и продолжительной социальной дезадаптации всей семьи. Действительно, воспитание ребенка с отклонениями в развитии, независимо от характера и сроков его заболевания или травмы, изменяет, а нередко нарушает весь привычный ритм жизни семьи. Обнаружение у ребенка отклонения в развитии и подтверждение инвалидности почти всегда вызывает у родителей тяжелое стрессовое состояние, семья оказывается в психологически сложной ситуации.

Каждый взрослый по-разному переносит эту боль: некоторые родители впадают в отчаяние, кто-то становится озлобленным и агрессивным, кто-то несет боль в себе, а кто-то плачет. Нередко семья особенного ребенка может полностью отдалиться от друзей и даже родственников, запечатывая свои горевания в тесный семейный круг. Это время боли, которую необходимо пережить, время печали, которая должна быть излита. Только пережив горе, человек способен рассмотреть ситуацию спокойно, более конструктивно подойти к решению своей проблемы.

В самом начале моей педагогической деятельности мне посчастливилось познакомиться с Еленой (имя изменено в интересах конфиденциальности), матерью очаровательного мальчишки с синдромом Дауна. Парень числился в младших классах, но школу посещал только на аттестационных комиссиях, так как мать и отец приняли решение давать ребенку семейную форму образования. Мне было важно узнать, как их семья нашла силы пережить, принять и бороться за будущее их солнечного сына? Отношение Елены и ее мужа к их жизненным изменениям до сих пор восхищают меня.

Об особенностях малыша семья узнала во время беременности. Предостережения и рекомендации врачей, изучение темы в литературных источниках ввели родителей в отчаяние. Это стало крахом для их идеального представления о будущем. Я думаю, многим из вас знакомо это состояние. Собравшись, преодолев эмоциональный упадок, родители решили бороться. Понимали, что только от них зависит счастливое будущее их желанного малыша.

С появлением солнечного мальчика пришлось преодолевать различные проблемы в привычном укладе семьи. Это всевозможные трудности для родителей ребенка-инвалида: повышение своего образовательного уровня; отказ от реализации профессиональных планов; вынужденные перерывы в работе на период лечения и для организации ухода за ребенком-инвалидом; смена характера работы родителей с учетом интересов ребенка; формирование уклада жизни семьи, подчиненного интересам ребенка; трудности с проведением досуга ребенка, организация всесторонней коррекционно-развивающей деятельности.

Безграничная любовь и поддержка, настоящее боевое желание мамы и папы бороться сделали все возможное и невозможное. Мальчик с синдромом Дауна в свои 14 лет вырос самым добрым и чутким, самым ласковым ребенком. Он прекрасно говорит в силу своих возможностей, очень сосредоточен в обучении. А харизма! Таких харизматичных и театральных детей мне до того момента еще не приходилось встречать. Занимается в студии актерского мастерства, поет песни, наигрывая мелодии на барабанах. В миг перевоплотится в любой образ, натурально его обыграв. Харизму эту разглядели не только близкие. Одно из модельных агентств предложило родителям всерь­ез подумать и в скором будущем заключить контракт. У ребенка много друзей во дворе, свои секреты с ними и обсуждение любимых блогеров. Он притягивает людей как магнит за счет своего желания и умения общаться.

А что родители? Они счастливы. Они любят и принимают. В разговоре со мной Елена произнесла то, что заставило меня восхищаться их семьей по сей день:

«Конечно, нам немного грустно за сына, что ему приходится с трудом преодолевать то, что другим детям дается легко. Но мы с мужем считаем, что это был наш жизненный урок, шаг в неизвестное, который сделал нас такими, какие мы есть. В глубине души мы даже рады, что он у нас именно такой, особенный, какой есть. Не я и не папа учим его все эти годы, а он нас научил именно ЖИТЬ. Не механически, а полной грудью. Без него, вероятно, мы бы сами не были такими активными, всесторонне развитыми и со стержнем внутри».

Кто, если не взрослый, может дать опору ребенку? Кто, если не любящий родитель, сможет помочь интегрироваться в общество особенному малышу? Именно эта мысль помогала маме и папе собрать себя по частям в трудные моменты, мобилизовать свои мысли и чувства, направить все силы во благо, а не страдания от того, что изменить невозможно. Все нелегкое, что выпадает на нашу долю, нельзя, к сожалению, развернуть на 180 градусов, но можно изменить свое отношение к этому.

Татьяна Василюк,
педагог-психолог МАОУ «Школа № 18 для обучающихся с ОВЗ»

Как стать адекватным. Самооценка особенных детей как фактор успешной интеграции в общество.

Важнейшим фактором развития личности любого ребенка является его самосознание. Последнее проявляется непосредственно в самооценке, то есть в том, как человек оценивает свои достижения и возможности, как относится к своим недостаткам и неудачам. Почему же важно уделить внимание становлению адекватной самооценки с детского возраста?

Самооценка личности ребенка является регулятором его поведения: она оказывает влияние на его внутреннее состояние, на его деятельность, поведенческие реакции, взаимоотношения в коллективе. Неправильная самооценка ведет к большим личностным и коммуникационным проблемам. Проблема самооценки приобретает особую актуальность, когда речь идет о детях с ограниченными возможностями здоровья, потому что она напрямую определяет успешность включения особого ребенка в общество.
При неправильном отражении действительности само­оценка бывает неадекватной, то есть заниженной или завышенной. Разберем на примерах.

Мальчик Никита

Есть чудесный мальчик Никита, который учится в четвертом классе.
Несмотря на свои физические особенности, у него хорошо получается быть добрым и рисовать. Его рисунки наполнены фантазией и живостью. Но Никита считает это неважным. Ему кажется, что рисунки не имеют никакого смысла, ведь учеба дается ему не так легко, как другим детям в классе. Никите непросто общаться с одноклассниками и играть на детской площадке, потому что он считает, что ребятам не нужен такой особенный друг. Наиболее неблагоприятна заниженная само­оценка, которая приводит к неприятию себя, может сформировать комплекс неполноценности, пассивность. Ребенок переоценивает свои недостатки, во всем склонен видеть печать собственной ограниченности и неспособности.
С мамой мальчика мы придумали, как помогать ему чувствовать себя нужным, важным и способным. Вместе с Никитой мы выписали в правый столбик его слабые стороны, а в левый сильные, которые можно противопоставить слабым.
Например: у меня медленная реакция, но высокая работоспособность. Мы договорились, что он будет каждый день проговаривать то положительное, что заметил в себе за прошедший день. Со временем это начало получаться без помощи мамы.
Далее был проведен разговор о том, что все люди разные и нет похожих. У кого-то хорошо получается то, что не получается у других людей. И это нормально, когда в чем-то мы немного слабее других, а где-то имеются преимущества.
Никита долго думал над списком того, что получается у него хорошо. Но список все-таки получился. В моменты грусти мальчик обращался к написанному, и ему становилось немного легче. А недавно заметил, что на уроках изобразительного искусства в школе одноклассники просят его помочь нарисовать что-то сложное. Искренне благодарят и не смотрят на него как на особенного.
Он увидел, что несколько ребят искренне хотят с ним подружиться, и без страха отвечает им взаимностью. Вместе с мамой Никита учится делать сравнения в свою пользу и давать аргументированные ответы критике.

Девочка Катя

Есть и противоположный пример – девочка Катя, которой уже четырнадцать. В силу переходного возраста эмоции подростка часто бушуют, как море. При завышенном самомнении ей тяжело регулировать свое поведение в критических ситуациях: ребенок, переоценивающий себя, не склонен анализировать свои состояния, возможности и сопоставлять их с результатами деятельности и поведения в обществе, не требователен к себе, доволен собой, часто проявляет агрессию по отношению к окружающим и несоответствующие ситуациям слишком бурные эмоциональные реакции.
Неизбежно наступит ситуация, когда личность с завышенной самооценкой «ударится» о действительность, разочаруется в своей значимости. С высоты «падать» очень больно, поэтому надо вовремя помочь научиться адекватно оценивать свои способности и окружающую действительность.
С Екатериной мы пытались разобраться: «Всегда ли человек может быть во всем идеален?» Мы представили, как отрицательные качества могут повлиять на общение с друзьями.
Список своих лучших качеств девочка составила очень быстро, а над отрицательными пришлось потрудиться. Вспомнили, в каких ситуациях они могли проявляться, и обсудили, как иначе можно повести себя, чтобы конфликт был исчерпан. Катя рассказала, с какими претензиями и обвинениями обычно ей приходится встречаться, когда она упорно доказывает свою правоту.
Мы постарались найти где-то рациональное зерно и договорились обдумывать слова окружающих. Вдруг что-то можно взять на во­оружение и поступить не как раньше? Работа над собой очень сложная! Но Кате нравились результаты, когда ранее агрессивные по отношению к ней люди уже сами хотели с ней общаться. Новые друзья – это так здорово. Оказалось, что и от ненависти до любви тоже один шаг, хотя и непростой.
Когда человек умеет отстаивать себя, но прислушиваться к критике, когда он уважает свои чувства и ценит способности, но не обес­ценивает чувства других, принимая и их уникальность, – тогда человек точно сможет найти себя в этом мире, иметь поддержку и заботу, сможет преодолевать по-взрослому все трудности и стать полноценной личностью в этом мире.

Татьяна Василюк,
педагог-психолог МАОУ «Школа № 18 для обучающихся с ОВЗ»

Сентябрь. Вместе с началом осени в нашу жизнь приходит много изменений. Каких, например? За окном меняется погода, в прихожей меняется одежда, внутри нас меняется настроение. А ещё Новый год! Учебный, конечно. Заканчивается время отпусков и самых длинных каникул.

Даже взрослым людям сложно адаптироваться после отпуска к рабочему процессу. Вспомним себя: неужели каждый раз после отпуска мы беремся за работу с повышенным энтузиазмом, словно не чувствуем никакого изменения в распорядке дня и расписании? Что уж говорить о детях…

Для детей начало учебного года – не только приятные встречи с одноклассниками (а для первоклашек – новые друзья), но и большой стресс. Почему? Обязательно наступает период адаптации. Адаптация – процесс приспособления организма к новым условиям окружающей среды. К чему ребенок может адаптироваться в школе? После летнего отдыха детям довольно сложно вернуться к тяжелым школьным будням. За три месяца каникул ученики привыкают позже ложиться спать, соответственно, любят подольше поспать. С первого сентября довольно трудно вставать рано утром, собираться на занятия, а на уроках еще и активно работать. Процесс адаптации после лета у школьников разного возраста проходит тоже по-разному. Быстрее всего справляются с этим нелегким делом старшеклассники. Они уже не первый год ходят в школу и проходили этот период несколько раз. Так что пары недель будет достаточно, чтобы привыкнуть к учебному процессу и изменению режима.

Что может служить признаком того, что у ребёнка возникли какие-то проблемы в школе, что должно насторожить родителей?
Прежде всего, это беспокойный сон. Многие родители просто не обращают на это внимания. А бывает, что усугубляют ситуацию и говорят: «Когда тебе уроки учить или идти в школу, у тебя болит живот, а вот завтра воскресенье, и живот болеть не будет». Но нужно понять, что живот действительно болит из-за сильного напряжения, из-за тревоги, или просто ребенку неуютно, что-то трудно дается. Еще один признак – страхи самого разного характера. Третий признак – близкие слезы, когда ребенок без видимой на то причины начинает плакать, особенно если до этого он никогда не был плаксивым. И вообще любые резкие перепады настроения – тоже ненормально.
Многие родители думают, что ребенок в первый же учебный день сам по себе настроится на учебу, сконцентрируется и станет внимательным. «Надо – значит, надо!» — говорят взрослые. Они думают, что стоит, как в сказке, произнести заклинание: «Горшочек, вари!», и мысли настроятся на школьные будни, подготовку уроков, написание контрольных. Но «горшочек» варит не так быстро, как нам бы хотелось. Ребенку необходимо время, чтобы адаптироваться к школе после каникул. Но ему можно и помочь в этом, чтобы ускорить процесс и настроить на рабочий лад.
Вот несколько рекомендаций родителям для того, чтобы они помогли ребенку как можно скорее втянуться в процесс обучения без стрессов и депрессий.

Создайте дома спокойную и доброжелательную атмосферу

Вполне вероятно, что оценки в начале четверти вас не порадуют. Но лень и нежелание учиться тут ни при чем. Просто весь организм еще не настроился на учебный лад. Вместо того чтобы читать нотации, выразите уверенность в том, что скоро результаты станут лучше, ведь у вашего ребенка такой хороший потенциал!

Купите что-то новое вместе
Шопинг к учебному году — ритуал, который вызывает приятные ассоциации. Предоставьте ребенку свободу действий — важно, чтобы школьник самостоятельно выбрал нужные к учебному году вещи. Например, спортивный костюм на физкультуру, тетрадки или набор фломастеров. Это формирует положительную эмоциональную привязку и настраивает на учебу.

Не спешите с дополнительными занятиями
Переход от летнего «ничегонеделания» к интенсивному режиму должен быть плавным. Чтобы снизить нагрузку в первые недели учебы после каникул, ненадолго откажитесь от дополнительных секций и занятий. К ним можно вернуться ближе к концу сентября. Так у школьника будет время адаптироваться к обязанностям и задачам.

Обязательно следите за режимом ребёнка
Продолжительный и, главное, здоровый сон непосредственно влияет на успехи в учебе. Дети, которые вдоволь высыпаются, реже становятся агрессивными, они менее конфликтные и с большим интересом относятся к занятиям. Составьте распорядок дня для ребенка, чтобы он четко знал, когда и что ему нужно сделать, чтобы все успеть. Некоторым детям более понятным будет визуальное расписание.

Обратите внимание на питание
Ведь причиной усталости, рассеянности, плохих отметок может быть неправильное питание. Ребенок просто не получает с едой достаточное количество полезных веществ. Клетки головного мозга требовательны к еде, и даже незначительные погрешности в рационе отражаются на его способности к концентрации внимания, памяти, работоспособности.

Повторите правила поведения и общения со сверстниками
Новые отношения ребенок будет пробовать выстраивать и в семье. За лето в результате естественных психических процессов дети могут забыть некоторые правила поведения и общения. Кроме этого, ребенок просто будет проверять взрослых: «А вдруг теперь можно вести себя так, как МНЕ хочется?» Спокойно и твердо стойте на своем. Постарайтесь вспомнить с ребенком правила поведения и общения. Придумайте ему любые игровые ситуации и предложите школьнику самому найти выход из положения, помочь герою: «А как бы ты поступил?» Тогда правила не будут выглядеть нудными назиданиями взрослых. Ребенок опять же будет считать, что выработал эти правила для себя сам, а проблемы с поведением сократятся до минимума.

Создавайте ситуацию успеха
В первые недели после каникул не требуйте от ребенка слишком строго хороших оценок. Встречая сына или дочь после школы, в первую очередь следует интересоваться не тем, какие оценки они получили, а что интересного узнали, что им понравилось больше всего. Важно, чтобы дети воспринимали учебу как бесконечный процесс познания. И если ребенок после долгих летних каникул благополучно адаптируется к учебе, если через неделю и через месяц он идет на занятия с тем же удовольствием, значит, и мы, взрослые, можем поставить себе пять баллов. Создавайте для ребенка ситуацию успеха, ведь стресс будет затяжным, если он вызван бесплодными усилиями и постоянными неудачами.
И последний совет для всех тех, кому трудно вставать по утрам: выполните упражнение «Звезда». Еще лежа в постели сожмите руки в кулаки, а потом с силой выпрямите растопыренные пальцы. Сделайте это несколько раз подряд в комфортном для вас темпе. Вы очень быстро почувствуете прилив энергии. Вот теперь вы уж точно готовы открыть глаза и начать рабочий или учебный день!

Татьяна Василюк, педагог-психолог МАОУ «Школа № 18 для обучающихся с ОВЗ»

Как помочь развить самоконтроль поведения?

Расстройство аутистического спектра (РАС). Кто-то знает об этом вскользь, а кто-то не понаслышке. Особенный мир такого ребёнка до сих пор остаётся загадочным даже для самых грамотных специалистов.

Главная цель обучения и воспитания любого ребенка – развитие и формирование самостоятельности, что в том числе подразумевает и способность контролировать свое поведение.
Одна из особенностей детей с расстройством аутистического спектра – недостаточное развитие навыков саморегуляции, выраженное в сложности контролирования собственного поведения (подавления или поддержания), а также перенос желаемого поведения на другую среду. Многие из таких особенных ребят не реагируют в достаточной степени на происходящие вокруг ситуации, их поведение часто зависит от подсказок и внешних поощрений, предоставляемых взрослыми. Отсутствие навыков самоконтроля у детей с РАС часто выливается в проявление нежелательного поведения, что выражается в неспособности спокойно воспринимать отказ в желаемом, спокойно ждать, соглашаться на альтернативные предложения, что приводит к агрессивному или самоагрессивному поведению, функцией которого может быть и доступ к желаемому, и привлечение внимания, и отказ от требований.
Таким образом, мы понимаем, что навык самоконтроля – важный, но труднодостижимый для детей с расстройствами аутистического спектра. Но над этим можно и нужно работать. В кругу специалистов в области коррекционной педагогики, работающих с данным контингентом детей, я рассказываю о некоторых способах формирования навыка самоконтроля у детей с РАС. Родители таких дошкольников и школьников, обращаясь на индивидуальные консультации, тоже узнают и берут себе на заметку некоторые способы, подходящие их семье. Возможно, нижеописанные базовые методы, проверенные годами, помогут и вам, дорогие читатели, понять, каким образом можно идти по нелегкому пути обучения самоконтролю ребенка с расстройством аутистического спектра. Все методы адаптируются к конкретным детям под их потребности и индивидуальные возможности.

Метод «Визуальное расписание»

Подготавливаем цветные фотографии с изображением ребенка на занятиях и различных режимных моментах в течение дня. Затем фотографии закрепляются в хронологическом порядке. В течение дня ребенка подводим к визуальному расписанию, чтобы обеспечить предсказуемость дня для ребенка и показать, после какой деятельности ему можно будет заняться желаемым.

Метод «Жди». Формирование навыка спокойного ожидания желаемого предмета

Используется электронный таймер. Когда ребенок хочет заняться желаемой деятельностью, противопоставленной тому, что необходимо делать сейчас, отвечаем: «Хорошо, но надо подождать!» – и показываем заведенный таймер. По прошествии времени вербально подкрепляем желаемое поведение ребенка похвалой. Тренировку можно начинать от нескольких секунд/ минут (в зависимости от ребенка) и постепенно увеличивать продолжительность времени ожидания. Если время самостоятельного высиживания у ребенка минимально, то вместо таймера можно начать просто счетом: 1,2,3…

Метод «Самооценка»

Выбирается поведение, которое может отслеживать ребенок (например, сидеть за столом в учебной позе: сидеть на стуле, за столом, ноги на полу, спина прямая, руки на столе). Перед ребенком лежит лист самооценки, оформленный в виде фото ученика, хорошо сидящего за партой. Для самооценки рядом изображены красный крестик и зеленая галочка. После окончания периода по сигналу родителя или таймера ребенок отмечает в круг знак, обозначающий выполнение или невыполнение условия. Родитель делает то же самое, по окончании тренинга оценки сравниваются, при совпадении оценок ребенок получает приз – похвала/ предъявление любимого стимула (предмет, к которому имеется привязанность). Можно выбрать любое поведение, необходимое для формирования, по способностям ребенка.

Метод «Тайм-аут»

В случае возникновения нежелательного поведения (крики, укусы себя, попытки укусить взрослого) важно обеспечить безопасность ребенка и предотвратить самоповреждения или удары других. При этом делать это молча, стараться не смотреть в глаза, не делать замечаний, не предлагать подождать, не предлагать альтернативные развлечения. После 10-секундного интервала без проявлений нежелательного поведения ребенка подводят к визуальному расписанию и предлагают вернуться к выполняемой деятельности.

Метод «5 эмоций»

Совместно с ребенком создаем шкалу эмоций (рисунок прилагается), иллюстрируется она с помощью картинок с эмоцией и окрашиванием сектора настроения в соответствующие цвета
(1 – радуюсь, 2 – спокоен, 3 – грущу, 4 – нервничаю, 5 – злюсь). Регулярно обращаем внимание ребенка к данной шкале, обучаем, как работать с ней, чтобы сложилось понимание и привычка. В спокойные периоды также обучаем простым методам саморегуляции (дыхательное упражнение, разрывание бумаги и т.д.), регулярно отрабатываем способы саморелаксации в спокойном состоянии ребенка, чтобы при оценке 4 и 5 по шкале эмоций он мог применить их для саморегуляции своего состояния.

Развитие навыка спокойно реагировать на отказ в любимой деятельности

Вначале выстраиваем иерархию любимых занятий вашего ребенка. Выявляем высокомотивационную деятельность – то, что больше всего он любит (например, раскрашивание мультгероев); среднемотивационную – то, что нравится немного меньше (например, собирать пазлы), низкомотивационную – то, что ребенок предпочтет меньше всего (например, просмотр картинок в книгах).
Обучение начинаем со среднемотивационной деятельности (пазл). Когда остаются последние 1-2 детали, пазл меняется на другой пазл. Ребенка хвалим за спокойную реакцию при смене игры. После трех игр со спокойной реакцией ребенка на смену деятельности с одним предметом (пазл) меняем занятие на такое же среднемотивационное.
Через две недели спокойного реагирования переходим на следующий этап: когда ребенку надо переключиться с высокомотивационной деятельности (раскрашивание любимых мультгероев) на среднемотивационную (пазл), затем через две недели меняем высокомотивационную деятельность (раскрашивание) на низкомотивационную (просмотр картинок).
При правильной реакции всегда вербально поощряем ребенка.

Помните, уверенный настрой родителя и регулярные тренировки обязательно приведут вас к результату.

Татьяна Василюк,
педагог-психолог
МАОУ «Школа № 18 для обучающихся
с ОВЗ»