МЕЧТАЙ, ТВОРИ, ДЕРЗАЙ!

Мастер-класс «Танец как удовольствие»

В Пермском крае состоялся XI региональный чемпионат по профессиональному мастерству среди инвалидов и людей с ОВЗ «Абилимпикс–2026».

Организаторами чемпионата «Абилимпикс» выступили Министерство образования и науки Пермского края и Региональный центр развития движения «Абилимпикс» при поддержке Национального центра «Абилимпикс» и Президентской платформы «Россия – страна возможностей».

По традиции соревнования проходили на нескольких площадках Перми и Пермского края в трех категориях участников – школьники, студенты, специалисты.

В этом году в список компетенций регионального чемпионата Пермского края были включены новые направления: «Агент по туризму», «Повар региональной кухни», «Декоративные работы», «Инструктор по адаптивной физической культуре», «Психология», «Жестовое искусство», «Исполнительское мастерство (вокал)».

Кроме соревнований по профессиональному мастерству для участников была предусмотрена деловая, культурная, спортивная, профориентационная программы: мастер-классы, семинары, тренинги по личностному росту, развитию предпринимательских навыков и самозанятости, ярмарка вакансий.

Подробнее расскажу о мастер-классе «Танец как удовольствие», который я посетила в рамках деловой программы. Ведущая мастер-класса Елена Чудинова более
10 лет занимается движением и танцем. У Елены ДЦП, но это не помешало ей реализовать мечту о танце. Она училась у педагогов из Москвы, Петербурга, Ижевска и других городов. Сегодня Елена — сертифицированный танцевально-двигательный терапевт.

Кстати, девизом нынешнего чемпионата «Абилимпикс» были слова «Каждая победа начинается с мечты!», и профессиональный путь Елены это доказывает. Главное — любить свое дело, верить в мечту и двигаться к цели.
Танец действительно стал удовольствием для всех участников класса. От знакомства и веселой разминки перешли к общему движению. Здесь не было жестких рамок, правил и условий. Каждая участница добавляла свои краски и настроение в общее движение.

Было много творчества, ритма, выразительности и даже смеха! Оказывается, каждая часть тела — голова, шея, руки и плечи, живот, и, конечно, ноги – может исполнять свой танец. Для каждой части тела есть своя музыка, темп и ритм движения. После мастер-класса одна из участниц отметила, что у нее прошла головная боль и улучшилось настроение. А это значит, что танцевальная терапия работает.

И вот о чем еще хочется сказать. Сегодня активно обсуждаются вопросы социокультурной реабилитации людей с инвалидностью. Такая графа официально включена в индивидуальную программу реабилитации. На мой взгляд, танец и танцевальная терапия может стать одним из таких направлений.

Мария Веснина